2/9(金)ヤンゴンで一日安静

この日はヤンゴン市内を少し散策してから夜行バスでバガンに向かう予定だった。
だけどお腹の調子も悪いので時間までカフェでのんびり過ごすことにした。

ヤンゴンには外資系のお店がどんどん増えているが居心地の良いカフェはあまりない。

夜行バス出発まで、こちらのイージーカフェで安静に過ごした。

全力で食べることを楽しめない・・・
早く元気になりたいな~。

それにしても今回の下痢は手強い。
2人ともウイルス性の下痢を何度か経験したけれど。
共通して言えることは普段通り食べ続けても治らないということ。

最低でも1日は断食して水分補給をしっかりする。
そしてスープやお粥など消化に良いものから食べてみて様子をみる。
あくまで個人的な対処方法だけど。
今はこれがベスト。

普段は長引くマルさんも2日間全く食べなかったらすぐに良くなった。
モフはちょいちょい食べちゃってるから治らないんだろうな~

バス出発の3時間前に市内からアウンミンガラーハイウェイバスステーションへ向かった。
しかしバスターミナルまでの道が恐ろしいほど混む。
余裕を持って出発したつもりだったけど到着したのは出発の15分前。
本当にギリギリだった。

JJExpressという会社のバス。
このバスはアジアで一番コスパが良いらしい。

操作性の良いタッチ式の液晶で映画も見れる。
マルさんはX-Menを楽しそうに見ていた。

モフにとっては休憩の度にトイレに駆け込む過酷な移動となった。
明日も観光は無理そうだ・・・